2017-10-30 6人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:我想要瘦小腿的方法,我的小腿是松软的,谢谢医生为我耐心解答。我是医学生哦
满意答案
病情分析:
你好结合描述情况,最好通过合理活动,锻炼调节改善,这是比较明显减少多余脂肪,
指导意见:
建议可以快走,跑步锻炼对减少腿部多余脂肪,效果比较明显,每日坚持一定锻炼量,坚持一段时间,会有明显效果,同时需要合理饮食,少吃高脂肪油腻食物,
其他答案 (5)
病情分析:
根据你所提供的问题,像这种情况下,你可以做一些协调的运动。
指导意见:
比如说跑步或者是游泳,这些协调的运动都可以综合的,达到瘦身的目的。脂肪是一个整体。
病情分析:
像你这个情况,大多数的话,一般来说需要进行一个慢的活动才可以的。
指导意见:
这种情况大多数可以骑自行车或者慢走,这种情况都可以建议平时的时候也要少吃一点油腻的食物才可以。
病情分析:
你好,根据你的描述你说的这种情况,如果想瘦小腿的话。可以打瘦腿针。
指导意见:
你那这种情况,建议你到医院的美容外科去就诊,那医生给你打瘦腿针试试,可以瘦小腿
病情分析:
你好,很高兴能为你解答,瘦小腿可以,但是一定正确锻练。
指导意见:
你好,可以通过锻练来保持身体健康又能锻练肌肉,比如跑步,游泳等,不要盲目,过度的锻练,免得适得其反