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167身高，110斤

2017-10-31 3人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：167身高，110斤，感觉很胖，但是因为是学生，没太多时间去刻意减肥，有什么办法是可以快速减肥？

满意答案

病情分析：
您好，根据您的资料分析，建议您管住嘴，迈开腿，可以进行适当的运动。

指导意见：
根据您的资料分析，建议您避免油炸辛辣刺激食物，饮食清淡为主，不要食物垃圾食品及饮料，不要熬夜，适当运动。

投诉 2017-10-31 23:02

其他答案 (2)

指导意见：
你好，一般的在由于饮食油腻时候，会引起很明显的脂肪堆积等症状，你的描述已经看到，建议应该注意饮食的清淡，再就是增加有氧运动去改善的。

投诉 2017-10-31 23:04

病情分析：
你好结合描述情况，从身高体重看，没有偏胖情况，在正常发育范围之内表现，

指导意见：
建议这样情况不需要刻意去减肥，而且你的年龄还处在青春发育期间，所以需多注意，不可盲目减肥，以免影响身体发育，主要是你不胖，多注意，

投诉 2017-10-31 23:07

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