110斤，162身高

病情分析：
你好去，根据你的描述。口服减肥药没有减掉一斤。这种情况控制饮食

指导意见：
建议不要吃减肥药，控制饮食。多吃新鲜水果蔬菜及蛋白饮食，及粗纤维食物。避免吃高脂肪高糖饮食。生活规律化早睡早起加强锻炼，避免吃垃圾食品。管住嘴迈开腿。

病情分析：
你好，最好的减肥方法是节食加运动，服用减肥药容易影响身体

指导意见：
你好，建议你平时忌食油腻等高热量的食物，多吃蔬菜水果，适当体育锻炼有助于减肥

病情分析：
你好，你现在如果想减肥的话，是需要控制自己的饮食以及勤锻炼身体的。

指导意见：
建议你平时注意多吃蔬菜水果。晚餐尽量少吃，多跑步或者是做瑜伽等来塑身的。