2017-11-01 14人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:请问晚上有雾时适合跑步吗,不是那种完全看不清前面的路,但感觉有点。
满意答案
病情分析:
你好,你说的情况,大雾天空气质量肯定不好的,不适合室外跑步的。
指导意见:
建议一定要保持心情愉快,如果想锻炼身体,还是在天气好的时候跑步的,有利于健康的。
其他答案 (13)
病情分析:
这位朋友针对你的问题回答如下,不只是晚上,任何时候,只要有雾就不适合跑步,因为跑步的时候,呼吸加快,气体交换比较频繁,雾中有大量的灰尘吸入呼吸道
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,只要是有雾的天气,建议您最好不要锻炼。你们一起当中可能会含有一些pm2.5等颗粒,会对您的身体有影响的,所以不要锻炼为好。
病情分析:
你好,通常来说雾气中含有大量的有毒有害的污染物,因此你在雾天跑步那是不良与你的健康的,
指导意见:
有可能会导致你患呼吸系统的疾病的,建议你平时在没有雾霾天的时候锻炼身体,以免影响你的健康。
病情分析:
你好,如果有雾的话,还是不建议去跑步的,因为雾里面很多灰尘会被吸入,对身体不好。
指导意见:
建议室内运动,多雾天尽量少在室外运动,避免受凉,多喝开水,希望对你有所帮助!