请问冬天早上有雾适合跑步吗
2017-11-02 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：请问冬天早上有雾适合跑步吗？需要戴口罩吗？总是便秘怎么办？脸上有些肤色不均怎么办？
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
你好，冬天天气冷，要是有雾的话是湿度比较大的，最好是在气温稍微高点的时候再跑步。
指导意见：
冬天的早上要是有雾的话建议还是气温升高一些，雾散了再跑步。要是便秘的话建议可以空腹的时候喝点蜜糖水，有利于润肠通便。
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2022-11-18 11:46
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