2017-11-03 4人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:两个月前因为司法考试心理素质差长期处于高度紧张状态后来感觉没考好整天闷闷不乐记忆力下降反应迟钝无法正常学习现在经常胸闷头疼压迫感钝疼是不是植物神经紊乱了我该怎么调理急求
满意答案
病情分析:
很高兴为您服务上午好。看情况最近精神心理压力比较大,多做一下自我调节。
指导意见:
可以试一下,宗氏抑郁自评量表的测试,看一下自己的情绪。试试放松训练和深呼吸调节,试试运动和音乐减压,如果长时间无法缓解,可以去精神科面的咨询一下。
其他答案 (3)
病情分析:
你描述的状况主要是抑郁症状,抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少以及兴趣下降、失眠和躯体不适等,严重者伴发消极意念和行为,你描述的状况如果持续存在两周以上,建议到精神科就诊治疗,可以辅助心理咨询,平时保持规律作息,进行放松训练改善情绪,避免劳累和压力太大。
病情分析:
你好,根据您的描述考虑您可能患有抑郁症,这跟您的压力过大有关系。
指导意见:
你好,您这种情况是需要到精神心理专科进行治疗的,通过药物和心理治疗会得到改善。