练腹肌是天天练好还是隔天练好呢
2017-11-03 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：练腹肌是天天练好还是隔天练好呢？哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈2
满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
作为14岁的小男孩，腹肌还是天天练比较好，每次时间不要太长，这样对身体损害小，练腹肌之前要做好充分的热身腹肌，以后要做好收敛运动，平时多禁食富含蛋白质及维生素丰富的食物。
投诉
2022-08-19 17:06
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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