失眠中医的治疗方法

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况考虑还是失眠导致的异常的。

指导意见：
建议你平时最好适度的休息的，不要劳累，适度的运动的，可以配合安神的药物治疗的

病情分析：
根据你的资料来看，你现在的症状分析确定，你确实是失眠。

指导意见：
建议你放松心情，把啥事都放下。建议你用中药调理一下，吃点归脾丸，你的这种情况会改善的。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，有可能是不良情绪而影响心脏神经功能失调。

指导意见：
建议口服谷维素和刺五加，归脾丸，朱砂安神丸。并保持情绪愈快，加强运动锻炼。

病情分析：
你好，根据你的提问，结合你的年龄，考虑是心气亏虚证。

指导意见：
建议服用天王补心丹进行调理，配合艾灸关元，心俞，厥阴俞，涌泉，三阴交等穴位。适当加强营养和体育锻炼，提高身体素质。

病情分析：
问题分析：你好，失眠是生活中一种常见的精神疾病，可能是你最近的工作与精神压力过大，导致植物神经出现了絮乱导致的失眠，长期失眠如果没有得到有效的调理，会逐渐引发身体与精神上的各类疾病，在日常生活中要注意调理，同时最好去正规的专科医院接受诊治。
意见建议：平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶水果（苹果香蕉梨等）糖水小米粥酸枣仁粥莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间不宜思考问题或看书等应作适当的体力活动（如散步）避免紧张的脑力活动。