2017-11-04 3人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:最近失眠很厉害,一闭眼就头疼的厉害,问一下自己大概是什么情况
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述情况来看,请问失眠有多久了?工作压力过大缘故吗?
指导意见:
要找出失眠原因很关键,在工作上懂的劳逸结合,生活上吃好,睡眠,保持每天心情舒畅等。
其他答案 (2)
病情分析:
你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治,精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断,规范治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪,睡前进行一些放松训练缓解情绪,促进睡眠。
病情分析:
你这样的问题失眠很厉害,一闭眼就头疼的厉害,应和肝肾不足,气血虚,饮食的营养不足
指导意见:
睡眠不好有关系的。可以适当的休息。饮食的保养。适当的按摩针灸一下。喝一些百合莲子汤等比较好的,注意饮食的清淡