我失眠我十多年了，容易烦燥

病情分析：
你好，根据你的叙述考虑是因为，长时间睡眠不好，引起身体上火的表现，考虑是因为，吃药效果不好，需要到医院的精神心理科就诊，请专科医生开些调节情绪的药物服用，同时需要做心理咨询，帮助自己调节情绪。

病情分析：
你的情况属于脾肾阳虚引起的气血亏虚导致的失眠多梦精神差心慌难受不舒服症状

指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶红花煮水泡脚半个小时。早睡早起多运动提高免疫力。

病情分析：
根据上面提供的信息，失眠，十年了，睡不好觉，现在身体很不好，不知道怎么办？这里一个建议，我觉得失眠大部分的原因都是心里原因导致的，建议你去做心理咨询。

病情分析：
您好，有失眠，容易烦躁，心慌的情况，睡眠一直不好，考虑是植物神经功能紊乱引起的

指导意见：
您好，现在的情况要注意观察，避免熬夜的情况，可以服用谷维素，豆腐果苷药物治疗