我总是睡不着老是半夜醒来还经常是做噩梦每天神经兮兮

病情分析：
你的情况建议你可以喝些安神补脑液可以起到安神补脑的作用。

指导意见：
建议你每天睡前不要考虑太多的事情，可以喝杯温牛奶，有助于睡眠，祝您健康

病情分析：
你好，根据你所提供的信息，一般情况下属于神经衰弱的症状。

指导意见：
建议先自己放松心情，按时睡觉，睡前不要做剧烈的运动，不要喝茶和咖啡之类的饮料，如果症状还不能缓解，建议去医院进行专业治疗。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，出现这种症状，初步考虑是神经衰弱。

指导意见：
首先需要调整作息规律，避免熬夜受凉，调整好心态，避免焦虑的情绪，同时加强活动锻炼。如果症状持续不缓解，需要到当地医院神经内科就诊治疗。

病情分析：
长时间做噩梦睡眠不好对身体危害很大，要尽快治疗，可以用中药调理，平时注意放松心情减轻压力，睡觉前半小时不要让自己兴奋。