一下子心情低落持续很久

病情分析：
你好，根据你说的这种情况，应该是神经衰弱的表现，也跟你的学习或者工作压力大，情绪不好，饮食作息不规律有关。

指导意见：
相信你可以坚持服用一段时间的谷维素维生素b一片和甜梦口服液，也可以找中医吃中药来调理一段时间，平时一定要放松心情，劳逸结合！

病情分析：
你好，根据你的情况，多考虑植物神经功能紊乱所致的，应积极调理。

指导意见：
建议多注意休息，避免劳累受凉，保持良好的心情，可给予氯硝安定片及谷维素服用，望早日康复。

病情分析：
一下子心情容易低落，还有胸闷不适的症状，还失眠，是不是有不开心的事情发生。

指导意见：
总是感觉不开心，要注意自我调节看看，如果不能改善症状的话，就要看看心理医生，必要时服药治疗

病情分析：
你好，你的这种情况是由于个人的情绪原因所引起的，大约有多长时间了？

指导意见：
你好，根据你的情况，建议您多与他人沟通和交流，同时积极参加社交活动，融入到集体生活中去，时间长了慢慢就会好了！