想咨询一下什么时候喝牛奶有助于长高还想咨询一下做什
2017-11-11 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：想咨询一下什么时候喝牛奶有助于长高还想咨询一下做什么运动可以长高
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满意答案
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- 谢金秋 主任医师
- 咨询：4195人
病情分析：
按照你的描述，喝牛奶只能补充钙质，但无法促进骨骼增长
指导意见：
建议平时可以进行篮球运动，通过增加弹跳运动来刺激骨骼的增长，牛奶补充钙质最好在早晨服用
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追问 2017-11-11 19:44
2017-11-11患者追问
我不喜欢打篮球早上喝牛奶能长高吗？
2017-11-11医生回复：
单纯牛奶无法增高
2017-11-11患者追问
那请问喝什么牛奶打篮球好一些呢
2017-11-11医生回复：
鲜牛奶就可以，不用区分品牌
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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