喝牛奶有助于长高吗？
2019-08-15 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：伊利的纯牛奶喝了有助于长高吗？长期喝会长胖吗？还有就是早上我想吃燕麦然后泡奶，建议用安慕希酸奶还是纯牛奶呢！喝牛奶喝多了会不好吗？喝牛奶有限制时间吗
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，女15岁，喝牛奶有助于长高吗，建议你，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，睡前一小时喝牛奶有助于长高。平时要多锻炼和饮食调理都有助于长高，特别是打篮球和花样跳绳运动，脚跟落地促进骨胳增长，对长高非常有帮助。
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2022-10-31 21:36
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