睡前喝牛奶有助于长高吗
2021-01-10 1人回答
健康咨询描述：睡前喝牛奶有助于长高吗
满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
睡觉前喝牛奶有利于身高的发育还可以促进睡眠。睡觉前可以用热水泡泡脚，也可以促进全身的血液循环，也有利于长高的同时要注意营养均衡，多参加一些跑步打球，引体向上等运动就可以综合的长高。
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2021-01-10 09:02
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