2017-11-16 4人回答
性别:女年龄:43岁
健康咨询描述:以前心情不好,导致08年开始失眼,现在心情调理好了,用脑就失眠,一直反复。这种情况可否补脑?怎样补最好
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病情分析:
失眠与精神因素、社会工作压力、不良性格等相关。建议调整不良的工作方式,劳逸结合。适当体育锻炼,晚饭后散步、打太极拳。安静、温湿度适宜的睡眠环境,睡前喝热牛奶,忌饮浓茶、咖啡,用热水泡脚,听轻音乐,睡前不做剧烈运动等。忌食肥腻类、胀气类、辛辣刺激食品。
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病情分析:
你好,一用脑就会出现失眠,可能是因为压力过大所致,建议你注意劳逸结合,避免过度劳累,养成健康的生活方式,如果睡眠质量持续得不到改善,建议你在医生的指导之下口服一些催眠药物,如酒石酸唑吡坦,祝你健康快乐。
病情分析:
你好!很高兴为你,答疑解惑,根据你描述的情况,属于失眠范围。
指导意见:
你好,中医治疗失眠效果很好,辨证论治,针对具体的病因进行调理,效果稳定。据你描述的情况,初步分析为心脾不足,可以尝试,归脾丸治疗。
病情分析:
你这个确实不是补脑的问题,而是你这个确实是有一个焦虑抑郁的表现,导致了你的睡眠障碍,也是最关键的,
指导意见:
所以说目前来说,你可以先口服一些镇静安神的中成药,调理一下神经就可以,比如说参芪五味子,百乐眠胶囊等效果都不错,