男生晚上睡觉前60分钟喝纯牛奶会胖吗我属于不容易胖

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，睡前60分钟喝牛奶不会发胖的

指导意见：
睡前喝纯牛奶有助于睡眠，也可以补钙，不会导致发胖的，可以放心喝纯牛奶的

病情分析：
你好，一般不会，有的人喝水都胖，每个人的体质不一样。

指导意见：
睡前喝一杯牛奶有助于睡眠对皮肤好，你正处于发育期，每天坚持吃一个鸡蛋牛奶，长身体

病情分析：
牛奶含有优质蛋白和钙，人体易吸收。油脂少，正在发育生长期，代谢旺盛，不会发胖。

指导意见：
注意少食大肉打大油，多食蔬菜水果，按时作息，坚持锻炼身体，，身体会棒棒的。

病情分析：
你好，根据你的描述，青春期男孩，偏瘦，担心睡前吃牛奶会长胖。你完全不用担心，不会长胖的。

指导意见：
你现在正是长身体的时候，需要好好补充营养。建议每天早晚各250g牛奶，多饮水多吃蔬菜水果，补充维生素和钙剂。适量运动，增强体质，提高免疫力。