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腿粗，穿瘦一些的裤子穿不上

2017-11-19 3人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：腿粗，穿瘦一些的裤子穿不上，最近大腿越长越粗，请问怎么才能瘦下去

满意答案

病情分析：
你好，对于你这个年龄现在处于青春期，正是在发育的时候，最好不要减肥，但可以控制一下。

指导意见：
建议：平时注意锻炼，可以制定一个锻炼计划，可以选择适合自己的，如长跑等，注意饮食不要喝饮料，吃油炸油腻食品，多食蔬菜等

投诉 2017-11-19 03:34

其他答案 (2)

病情分析：
据上所述，人体生长发育由于具体个别差异，会出现不相同反应。

指导意见：
无需紧张过于担心，生活上饮食清淡，避免高脂高热量食物，经常锻炼跑步，给予局部按摩。希望对你有帮助

投诉 2017-11-19 03:23

病情分析：
你好，腿粗有时和遗传及运动项目不同造成的，如踢足球，举重，建议多参加长跑，打篮球，快速竞走等运动项目做完这些活动后，一定要把腿上肌肉放松，祝你成功！

投诉 2017-11-19 06:20

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