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我想长胖，173，52公斤吃饭不多

2017-11-21 3人回答

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：我想长胖，173，52公斤吃饭不多，一碗就饱了，在吃就吃不下去了，好像吸收也不好，现在肾阳虚，想快点长胖。还有湿气是什么，去按摩，都说我湿气大！主要想胖。

满意答案

病情分析：
患者的体型与遗传，饮食，运动，睡眠，都是应该的因素。

指导意见：
建议高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，每日一小时有氧运动，保持八小时睡眠，改善症状。

投诉 2017-11-21 16:49

其他答案 (2)

病情分析：
您好，173，52公斤，确实有点偏瘦。想长胖的话，需要把脾胃调理好，消化吸收好才能长肉。脾胃运化不好，会产湿。建议你先调理脾胃，想吃饭然后才能多吃，最后还要能吸收。脾胃虚弱日久会导致肾虚。

投诉 追问 2017-11-21 16:57

2017-11-21患者追问

脾胃应该怎么调理合适，吃了一些营养药品，好像不大管用，呵呵。

2017-11-21医生回复：

调理脾胃，第一个，要保持心情舒畅，压力不要太大，第二要注意合理饮食，不要吃太油腻的东西，也不要吃生冷的，第三个，你也可以借助中医中药，中医调理脾胃的特别多，还可以考虑针灸推拿，对脾胃的调理都很好。

病情分析：
您好，吃饭不多，一碗就饱了这种情况多考虑是有消化不好引起的不适症状

指导意见：
建议去医院检查一下，可以吃点参苓白术颗粒，健脾丸，山楂丸等治疗，多喝水清淡饮食

投诉 2017-11-21 17:01

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