180厘米，111斤

病情分析：
少食多餐，但不要增加每餐的饭量。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等。这样体重很容易长上去。

病情分析：
你好，根据你的描述以你这个身高来看，体重确实太轻了，这样既不健康也不好看。

指导意见：
建议你平时多吃含蛋白质丰富的食物，补品的话没有很大的必要，另外要多锻炼身体，练练肌肉，应该会有帮助。