我今年二十一岁了，在变声期的时候没保护好嗓子

病情分析：
你好，这种情况啊建议您呢，可以经常的。多吃一些梨来润滑声带

指导意见：
建议你这种情况啊，可以服用一段时间的。黄氏响声丸或者是比如说清喉利咽颗粒观察一段时间看看

病情分析：
每个人说话的声音语气音调都不一样，你这种情况与变声期保护嗓子什么的也没什么必然联系。

指导意见：
像这种情况并不属于疾病，也不需要进行药物治疗，你可以通过自己注意锻炼，训练和科学合理的发声来改善。这个可以问一下你学校的音乐老师。

病情分析：
你好，根据你的描述。青春期变声的时候，也没有像你所说的声音发抖。

指导意见：
你这种情况多数是由于心里紧张所引起的。建议应该放松压力。多多练习应该没问题。时间长了就会好的。