2017-11-27 4人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:最近为了减肥跳操,运动前几天小腿前边骨头疼,现在一周了又小腿后边肉疼,麻烦帮忙解答怎么回事,
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病情分析:
这可能我们在运动的一个过程中对一些肌肉,包括一些韧带牵拉不合适所造成的,一般这种情况下对骨头没有明显的关系,我们可以做一下艾灸或者热敷,能够明显缓解肌肉的一些疼痛。
其他答案 (3)
病情分析:
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于过度剧烈运动肌肉紧张引起的可能比较大。
指导意见:
建议你尽量是多休息勤按摩下局部,运动时最好是循序渐进的增加运动量,疼痛严重的话,可以服用伤科跌打片、双氯芬酸钠片来治疗。
指导意见:
从你描述的情况分析,是属于运动性损伤,所以才会出现这种疼痛的情况,同时可能和运动性钙流失有关,建议休息治疗,同时补充钙剂,可以进行理疗按摩等调理。
病情分析:
您这样的情况考虑是由于运动过度造成的肌肉拉伤,建议您平时运动一定要先做好拉伸准备,长时间没运动的话一定要慢慢来,适当增加难度。