以前我可以入睡，就是半夜醒了就很难再睡着

指导意见：
不知道你在医院吃的是什么药物，除了入睡困难还有什么伴随症状，中医认为入睡困难是属于阴阳不交引起的，所以可以用交通阴阳的方法调理，酸奶和香蕉主要是调整胃不和则卧不安的相关的因为胃引起的失眠，不是对所有的失眠都有效的

病情分析：
你好，你的情况入睡困难，香蕉酸奶是没有什么作用的，需要用药才可以。

指导意见：
根据需要可以口服松果体素片，赖氨酸，维生素b12，口服溶液，多吃水果蔬菜，避免生冷刺激饮食

病情分析：
你好，您目前出现了半夜，容易清醒，不容易入睡的情况，分为医院开的药物已经有一个月了，停药后睡眠更加差。您说的酸奶和香蕉，是可以一起食用，尤其是饮用酸奶，可能会改善你的睡眠，同时可以服用维生素b1维生素b12，以及谷维素进行调理，看看。