2017-12-02 4人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:最近晚上总是睡不着,多梦易醒,头晕,健忘,几乎没记忆力。睡觉质量很差,感觉不能用脑,严重影响正常生活。
想得到怎样的帮助:失眠最好的治疗方法
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指导意见:
你好,失眠是对睡眠时间和或质量不满足,并影响白天社会功能。可引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状。治疗方面,针对病因治疗,适当应用镇静催眠的药物,枣仁安神丸、佳乐定、安定片等等。或者考虑中药调理及磁疗、针灸等。注意改善生活习惯,劳逸结合。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,
病情分析:
你好,出现失眠的情况多是由于神经衰弱等情况所造成的,是需要及时的根据情况进行对症治疗的。
指导意见:
在出现这种情况之后,可以适当的使用谷维素、枣仁安神颗粒等药物进行对症治疗,同时注意适当的锻炼,注意睡前半小时使用热水烫脚,做做足底按摩,可以改善睡眠质量。
病情分析:
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
意见建议:当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节,放松心态,不要给自己太大压力,积极锻炼身体,安排好作息时间,不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。