失眠最好的治疗方法?

病情分析：
你好，这样的情况可以服用调节神经和心脏脑细胞的药物看看效果，如安神补脑液。

指导意见：
注意休息，不要熬夜，如果经常熬夜，生物钟紊乱，那就很难调整，用药5-7天看看效果。

病情分析：
根据你身体患有失眠的表现，考虑是经常熬夜，精神压力过大，老公也不够等因素引起的脑神经异常疲劳表现，可以通过镇静安神补益气血的药物综合调理身体！比如枣仁安神补脑液刺五加口服液。

病情分析：
你好，神经衰弱，失眠，最好的方式，换个环境。不然先用药也可，如口服谷维素和刺五加效果很好。经常失眠，要注意饮食合理搭配，清淡还要营养丰富。

病情分析：
你好，很高兴能够为您服务，平时要保持心情舒畅避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.晚餐不宜过饱,睡前不宜喝咖啡,浓茶。