一紧张血压就高，站不稳

病情分析：
你好，根据您描述的情况分析，您的这种情况是由于紧张导致的。

指导意见：
你好，高血压的病人一定要控制情绪，保持情绪稳定，如果平时容易紧张的话进行一些精神行为调节，有必要咨询精神心理科医生。

病情分析：
人在紧张的时候血压升高属于正常现象，平时需要注意调整心态。

指导意见：
建议平时正规服用长效降压药控制血压，以保证血压控制平稳。平时饮食清淡，低盐低脂饮食，不要喝酒抽烟。注意休息，少熬夜。