2017-12-02 4人回答
性别:女年龄:10岁
健康咨询描述:大象腿,大肚子。医生你说怎么办呢?我以前到大都是这样子,怎么样绝食不吃饭啊!
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病情分析:
如果身体过于肥胖,建议应当适当运动,增强体育锻炼,促进新陈代谢,加速,血液循环与脂肪消耗,注意清淡饮食,避免暴饮暴食,避免辛辣刺激。
其他答案 (3)
病情分析:
像目前这种情况,您刚刚十岁左右,大象腿的情况并不会一直存在,与年龄结构有关
指导意见:
随着激素水平的改变,您的身体的脂肪分布还会发生一定的变化,暂时先不要过多在乎
病情分析:
你好!根据你说的情况考虑需要学会接纳自己,个体的体型身高等与遗传因素有关,平时可以注意饮食清淡易消化,避免暴饮暴食,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣油腻煎炸食物适度有氧运动,祝健康顺利!
病情分析:
你好,饮食上营养过剩、缺乏时间锻炼,加上长时间的坐着是产生肥胖的原因,尤其易引起下半身肥胖。
指导意见:
根据你的情况,建议如下:
1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物,合理膳食;
2、每天坚持适当的运动,早起锻炼40分钟,晚饭后慢跑20分钟,然后快走20分钟;
3、如果运动之后洗个热水澡,配以波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好,让你轻轻松松摆脱脂肪干扰,塑造完美曲线。