2017-12-04 4人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:我不知道怎么了,晚上的时候不是始终睡不着觉,就是好不容易睡着了也会开始不停的做梦,我这到底该怎么办?
想得到怎样的帮助:为什么会失眠多梦
满意答案
病情分析:
你现在的症状失眠,多忙又没有健忘的情况,有没有晚上出虚汗?如果都有一件事是阴虚的症状,可以吃点健脑补肾丸。有帮助睡眠的作用
其他答案 (3)
病情分析:
失眠多梦一般是有心事心理压力,然后颈椎病也可能引起失眠,
指导意见:
失眠多梦一般是有心事心理压力,然后颈椎病也可能引起失眠,如果心理压力需要看心理医生,或者中药调理,颈椎病需要针灸理疗治疗颈部。
病情分析:
你好,你这可能是因为气血两虚或者是阴虚引起的失眠多梦
指导意见:
建议可以用安神补脑液配合六味地黄丸来调理。平时少吃辛辣,油炸,油腻,酒等刺激性食物。按时作息,按时饮食,不熬夜。适当锻炼身体。
病情分析:
问题分析: 你好,你是属于神经衰弱的症状。神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状.如经常感到精力不足,萎靡不振,不能用脑,记忆力减退,脑力迟钝,学习工作中注意力不能集中,工作效率显著减退,即使是充分休息也不能消除疲劳感。
意见建议:一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;四是养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用;