减肥瘦身程晨是真的吗

病情分析：
女性23岁，咨询减肥相关问题。您好，看了您的描述，目前科学减肥为适量节食坚持跑步体育锻炼最好。药物减肥都有不同程度副作用，不建议使用。

病情分析：
运动加饮食疗法是最好的减肥方法啊！关键是要控制饮食，加强锻炼，贵在坚持。

指导意见：
每天坚持跑步，锻炼身体，至少半个小时到一个小时左右。多吃点蔬菜，少吃主食，慢慢会减肥的。

病情分析：
减肥是一种常见的消除体内多余脂肪的过程，多余脂肪是营养素蓄积引起的

指导意见：
根据你叙说的情况，中药调理易胖体质是一种推广产品的噱头，建议慎重使用这类产品