2017-12-09 4人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:失眠了怎么可以睡着我没病我就是困也睡不着求助求助求助
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述的情况分析有点神经衰弱,可以吃点调理植物神经的药物,可以吃点谷维素刺五加
指导意见:
建议平时助于保持情绪稳定,每天适当体育锻炼增强体质,生活饮食起居规律,避免过度熬夜
其他答案 (3)
病情分析:
你的病情是神经衰弱引起的失眠,需要去医院神经内科就诊看下,可以吃点安神补脑液调理,平时多参加体育锻炼,少吃辛辣刺激性食物,经过调理会好的。
病情分析:
您目前考虑是有脑功能紊乱的情况存在,本病的发生和平常长期熬夜刺激或者是脑外伤刺激等有关,主要症状除了会有失眠外,往往还会有头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中等情况存在的
指导意见:
建议您目前可以口服吡硫醇片来进行治疗就可以的,另外晚上您还可以配合用小米百合粥来进行食疗的,平常在生活上注意不要喝浓茶及咖啡,不要饮酒,否则都是影响身体恢复的
病情分析:
一定要全身心放轻松!可以让家人帮忙按摩,睡前还可以泡泡脚,听听轻音乐!心身放轻松是睡眠的第一步!焦虑紧张心里有事是睡眠的大敌!