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晨跑五千步，坚持了十几天

2017-12-09 3人回答

性别：女年龄：26岁

健康咨询描述：晨跑五千步，坚持了十几天，现在膝盖疼，走路还好，一跑步就感觉疼

满意答案

病情分析：
晨跑5000步，坚持了十几天了，现在膝盖疼，走路还好，一跑步就感觉疼，估计是由于锻炼引起的关节损伤。

指导意见：
锻炼是一个很好的健身方式，但是过度锻炼可能也会，给身体带来损伤。所以锻炼要适度，建议您早一点去医院做一下检查，看看有没有关节炎，及时治疗。

投诉 2017-12-09 07:04

其他答案 (2)

病情分析：
根据你的描述，建议你可以去医院进行膝关节的核磁共振检查，首先要排除膝关节的损伤，并且平时一定注意关节的保暖，可以进行热敷或者理疗处理。

投诉 2017-12-09 07:10

病情分析：
你好，我是外科王医生，很高兴为您解答，根据你的描述，你这种情况可能是由于突然的，加大身体锻炼的强度，出现的关节症状，建议你注意休息，适度的增加锻炼程度。

投诉 2017-12-09 07:11

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