夜晚睡觉磨牙对住宿的舍友有影响有什么办法能够不磨牙
2017-12-10 3人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：夜晚睡觉磨牙对住宿的舍友有影响有什么办法能够不磨牙吗....
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满意答案
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- 张兴明 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，首先调整心态，如果只是最近感觉到很累而发生磨牙，最好让自己放松几天，看书、音乐、散步都是很好的放松方式。特别注意晚上临睡前半小时不要玩手机，避免大脑兴奋过度。此外还可以热敷牙齿牙龈，睡觉刷完牙后找一块干净的毛巾热敷，热水中可加入紫苏、薄荷等镇静清凉的植物，能够放松咬合的肌肉，减少晚上磨牙的概率。
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2017-12-10 09:34
其他答案 (2)
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- 王素花 医师
- 咨询：44670人
病情分析：
你好，根据您的描述这种情况应该对别人没有什么影响的。
指导意见：
建议你注意保持口腔的卫生和健康，勤刷牙。注意休息平时要多运动多锻炼，规律生活就可以啦。
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2017-12-10 09:46
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- 陶桂林 医师
- 咨询：31989人
病情分析：
你好，根据你所说的这个问题来看。你这种情况有可能是微量元素缺乏。
指导意见：
所以你应该先去医院做个微量元素检测，或者是其他检查，来查明原因。再对症治疗。
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2017-12-10 09:47
4岁宝宝磨牙是怎么回事?
晚上入睡后，上下牙相互摩擦并且发出刺
发现健康
健康才是你关心的头条
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