我产后胖，想用中药减肥

病情分析：
你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，还是多运动比较好。

指导意见：
建议最好是不要依靠服药减肥，建议可以做运动或者瑜伽健身等来达到减肥的目的比较好。

病情分析：
你好，减肥药一般有副作用，最好不要用减肥药，用运动减肥比较安全了。

指导意见：
不吃高热量，高脂肪的食物了，多喝温开水，坚持锻炼身体，每天少食多餐了。

病情分析：

你好，根据你的描述减肥要以健康的方式为前提，合理控制饮食基础，加强运动是关键。
指导意见：
根据你的情况，建议如下：
1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物，合理膳食;
2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;
3、如果运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好，让你轻轻松松摆脱脂肪干扰，塑造完美曲线。