失眠有哪些治疗方法

病情分析：
首先要放松心情。这个要自己慢慢进行调理，晚上睡觉前多喝点牛奶

指导意见：
也可以口服点儿，葡萄糖酸钙咀嚼片，多喝点酸奶，也有助于促进睡眠啊！严重的时候再口服安定。

病情分析：
失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等

指导意见：
主要是心理疏导，配合适当的抗抑郁药物治疗，给予充分的理解和心理支持，引导患者尽快摆脱抑郁状态，早日康复。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你的这个症状应该是神经衰弱导致的。

指导意见：
平常一定要注意休息，不能过度劳累，可以服用中药进行调理，也可以服用调理神经的药物。

病情分析：
常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。

指导意见：
常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗。可以考虑配合中药对症治疗。