2017-12-14 8人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:身高170体重64,想减肥怎么减,还有就是减完肥之后会反弹吗?怎么样就不反弹,有脂肪细胞记忆吗?
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病情分析:
身高170厘米,标准体重应该是65公斤,目前你的这种情况建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害,只要长期坚持就能够成功。
其他答案 (7)
病情分析:
你好,你描述的这个身高体重的情况不存在特别的异常,男生来说可能是正常的。不要刻意减肥。平时可以适当做慢跑,调整饮食结构,多吃蔬菜水果。
病情分析:
你好,根据你的身高及体重来计算,您的体重指数是22.1,处于正常范围,不需要进行减肥。
指导意见:
一般情况下体重指数大于24的时候属于过重,这个时候就应该注意控制饮食了,你现在不需要减肥。
病情分析:
您好,就您的年龄来看,您的身高体重计算并不属于肥胖,不需要减肥的,而且您正处于青春发育期,更不能盲目节食,
指导意见:
您好,如果您对自己的体型不满意的话,可以通过运动的方式改善,您的体重,不需要减肥的,希望我的回答能帮到你。
病情分析:
您好您的体重还算可以的,不属于超胖的情况,没有必要去减肥的。男孩太瘦了也不好。
指导意见:
建议您不用刻意去减肥,减肥控制体重需要坚持,主要是运动,适当控制饮食。