最近几天老晚上睡不着

病情分析：
你好，如果晚上睡眠不好，有可能就是由于感冒引起的原因，不知道你吃的什么药物，也有可能是吃药导致的。你需要多喝水，再观察一下

病情分析：
一般的治疗推荐非苯二氮卓类药物：如艾司坐伦，到不建议长期服用。可以睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律

病情分析：
据上所述，失眠多见于情绪紧张压力过大劳累等多种因素引起如上反应。

指导意见：
生活中注意休息避免劳累，饮食清淡规律避免辛辣刺激食物，自我调理，必要时至医院给予针灸中医药调理。