最近学习压力大，睡不着觉怎么办啊？

病情分析：
你的情况主要是面临高考心理压力太大造成的，建议你可以做一些放松训练，比如抽出一定时间跑步，听音乐，可以适当的放松心情，越是紧张越容易考不好

病情分析：
是因为你自己给自己的学习压力太大，所以导致你特别焦虑紧张，以至于你睡不着觉。建议你这段时间一定要放松心态。不要过于焦虑。保证充足的睡眠，合理的饮食，相信你的会好点的。

病情分析：
您好，失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。建议您最好去医院的精神心理科室去查一下，不要把学习成绩看的太重，要学会放松自己。