我之前有场考试让我精神很紧张
2017-12-16 3人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：我之前有场考试让我精神很紧张，在考场手脚抖得很严重，手脚抖停不下来，最近就要补考了，请问有什么药物能缓解一下我手脚抖动的现象吗？我只是这次用一次就可以了，以后不会使用，主要是这个考试太重要了，心情太紧张，真的没办法冷静，谢谢。
满意答案
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- 杨方武 主治医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
根据您的病情描述，目前主要是放松心情，积极心态。目前数脚都动厉害，由于迷走神经兴奋和交感神经兴奋原因导致的，可以进行深呼吸运动。
你好，谢谢你的帮助，但是这些方法我都试过了，所以才希望通过药物能稍微降低一下，因为真的抖得很厉害，请问有什么药物能帮助一下我吗，谢谢！
最好通过控制情绪，如果效果不明显可以口服葡萄糖酸钙或者维生素D等。
其他答案 (2)
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- 张雪琳 副主任护师
- 通辽市医院
病情分析：
您好，根据您提出的问题，做出如下回答您，最好的办法是进行心理暗示，适当的进行放松，当紧张过度时，建议您深呼吸放松自己的心情，这样就好啦，在平时做练习题的时候要拿卡练习的卷子，当考试考试的时候自然就会放松啦
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- 丁浩 医师
- 咨询：21353人
病情分析：
你好，属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，安神补心丸和五味子颗粒
指导意见：
另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力
之前有人建议我用心得安或者地西绊，这种药可以吗？不可以的话请问能推荐一款药物吗？谢谢医生！
另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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