我想减肥，我有中度脂肪肝

病情分析：
你好像是你这种情况，你这个如果说是有中度的脂肪肝的话，首先是注意饮食的，少吃油腻的食物。

指导意见：
另外像是你这种情况，你这个建议你可以查一下肝功，脂肪肝并不是什么病态，你这个只要注意锻炼，注意饮食，一般是可以改善的。

病情分析：
你好，最好的减肥方法其实就是简单的6个字，管住嘴，迈开腿，只有长期坚持不懈的锻炼身体，每天合理控制总热量的摄入，才能有效的减肥。不要吃减肥药，吃多了反而对身体不好。一定要多运动。

病情分析：
中度脂肪肝患者减肥，建议你，饮食应以清淡为主。避免辛辣等刺激性食物。少油性少脂肪。同时增加活动量。建议每日快走半小时至一小时。

病情分析：
不知道你的体重是多少？在减轻体重的同时，要着重控制腰围。减少腹部的脂肪，可以有效的减轻脂肪肝。同时一定要把血脂控制在理想范围。饮食上一定要坚持低脂饮食。