我想要在三天内快速减肥

病情分析：
你好，根据你所说的这个问题来看。你的这种要求恐怕不能够如你所愿。

指导意见：
这个减肥是循序渐进的事情。没有几天就可以减下来。要注意长期坚持。饮食与运动相结合。还能够很好的达到效果。

病情分析：
您好!减肥不会一样那么快的效果，少吃多运动才能减肥。

指导意见：
建议饮食清淡，别吃辛辣刺激性油腻的食物，多吃蔬菜水果，晚上十点之前休息，别熬夜。

病情分析：
您好！首先您的想法可以理解，但您说的可能性不大，它不是一蹴而就事情，就是好好减肥，也需要过程的。

指导意见：
建议不要盲目处理，没有那么神奇，只能建议平时锻炼身体，合理膳食，就是认真减肥，也需要非常长周期。也不一定效果好。

病情分析：
减肥是个比较漫长，且需要靠长期的坚持运动及控制饮食来完成。

指导意见：
三天内减肥到理想到状态基本是不可能的，即使不吃不喝也减不了多少，所以还是放弃这个念头，坚持运动慢慢减肥