每天晚上睡得时间长了腰痛

病情分析：
你好，你的情况考虑是长期久坐或者弯腰工作导致的腰肌劳损。

指导意见：
建议你不要太紧张，近期注意不要久坐，也不要弯腰工作，最好去医院做做腰部针灸推拿效果比较好。

病情分析：
你好，根据你所叙述的这种情况，你有可能是一个腰肌劳损的表现。我建议你要多做腰部肌肉按摩。

指导意见：
你好，根据你的临床表现，可能是一个腰肌劳损的表现。我建议你做腰部的局部按摩。或者做腰部的理疗。