首页医生发现我的

本人今年15，是学生

2017-12-21 3人回答

性别：男年龄：15岁

健康咨询描述：你好，本人今年15，是学生，从12岁开始一仰头然后转动脖子就会有嘎嘎的响声，一开始并不是很响，所以就没在意，一直持续了3年，到15岁的时候开始脖子非常累，酸痛，学习负担也很重，请问这是不是很严重的颈椎病？每天早上起来脖子也会有响声，但是不并不痛，到了晚上放学左右脖子就会又累又痛，有时候还会伴随头晕。本人打算寒假去医院检查，请问在这之前，我要怎么做才能缓解这样的症状？这会不会是很严重的症状？不会要动手术吧。。。

免费咨询

满意答案

: 周盛智 副主任医师; 淮北市人民医院

病情分析：
你好，欢迎你接受咨询。认真分析你的病史，根据你所描述的症状表现，你的病情常见于颈肩部肌筋膜炎，建议多休息，热敷，可以用热水袋，热毛巾，或者贴暖宝等都可以。也可以推拿按摩，有条件的可以用神灯，超短波理疗仪进行理疗。颈椎病在于平时注意预防。对于需要长期低头伏案工作者，大约一小时左右，要起来活动活动，进行颈肩部肌肉锻炼，耸肩动作，伸懒腰动作，颈椎操等都可以。平时也可以按摩推拿。睡觉时枕头不能太高，建议枕圆枕，枕头不是用来枕头的，要放在脖子下面。相当于是牵引了。刚开始可能很不适应，不舒服，慢慢习惯就好了。可以终生使用。

投诉 2017-12-21 19:58