2017-12-23 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:其他地方都不怎么胖,就肚子肉很多,平常吃的挺多,身高165,体重110怎么减肚子
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病情分析:
这种情况要注意适当加强锻炼,促进新陈代谢,加速脂肪消耗,注意清淡饮食,多吃新鲜蔬菜,避免辛辣刺激,避免肥甘厚腻。避免浓茶浓咖啡刺激。
其他答案 (2)
病情分析:
您好这位朋友,根据您的病情描述,您的这种情况首先建议您平时均衡饮食,规律运动,平时忌食辛辣刺激食物,保持身心愉悦,祝您健康。
病情分析:
你好,根据你所描述的症状,可以做仰卧起坐减肚子上的赘肉,
指导意见:
最近注意休息,不要太劳累,不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物,多吃清淡易消化营养性食物。