2017-12-23 6人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:表弟自从他父母离婚之后,总是心情不好,晚上也睡不着,长期下来失眠了,怎么办?
想得到怎样的帮助:哪个医院治疗失眠
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病情分析:
根据你的描述,你的表弟除了睡眠障碍外,很有可能还伴有焦虑抑郁情绪,建议就诊神经内科或者心理科,寻求心理疏导,必要时还需要予药物干预,同时应规划科学的睡眠作息,每晚定时上床睡觉,睡前不要喝茶喝咖啡,不要喝酒助睡眠,关灯后不要在床上玩手机,不要看钟表,以免加重焦虑情绪。
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病情分析:
你好,根据你的情况是工作压力大的问题引起失眠,这种情况要多调理,要保持作息规律,睡前避免脑力活动。饮食方面可以多吃大枣,小米莲子粥,红枣,百合,睡前饮用牛奶等等,这些食物都有安神作用。或者用体魄金中药助眠枕来进行调理,改善睡眠提高睡眠质量
病情分析:
你好,根据你的描述你的表弟由于父母离异,导致心情不好,睡眠质量差,也经常失眠。像这种情况只有多开导他,多陪他聊聊天,尽可能带他或鼓励他多和朋友聚聚散散心。暂时不宜上治疗失眠的药。
病情分析:
你好,一般情况下主要考虑是忧虑过度,神经的衰弱导致的不适症状的
指导意见:
建议注意按时睡觉,白天不要睡觉,可以用维生素b1、谷维素、养神补脑之类的药物观察治疗。
指导意见:
您表弟的症状还是与他精神压力大有直接关系,可以让他买灵芝煲汤喝,也可以买点天麻丸和安神补脑液来服用应该可以改善睡眠,建议饮食宜清淡,多食水果,蔬菜和纤维性食物。