2017-12-26 4人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:睡眠质量差,记忆力下降,丢三落四话多经常失控情绪有波动。一遇到有事情困扰就整夜不睡。精神差没力。
满意答案
病情分析:
根据你的描述,你的这种症状。睡眠不好引起的记忆力下降,情绪波动,需要慢性调理。
指导意见:
建议,你可以,口服安神补脑液调理,注意有氧运动,加强锻炼,保持心情愉悦。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的描述,由于睡眠质量不好,严重影响生活和工作,是由植物功能神经紊乱引起的。
指导意见:
可口服些调节神经的药物,也可口服安神补脑液,消除诱因调整心态,进行适当的锻炼有助于睡眠。
病情分析:
亲,你好,看了你的描述,你是不是在平时工作或生活中,压力太大呀?
指导意见:
女人到了这个年龄,各方面的压力都很大,上有老下有小的,自己要学会调控自己的情绪,适时找到让自己放松的机会,以便于发泄一下。人总是要发泄的,否则压抑久了,就会出问题。睡眠质量差,你可以服用刺五加和谷维素调理一下神经,每晚睡前洗个热水澡,再喝杯热牛奶,这都是有助于睡眠的,实在不行偶尔可以服用一次安眠药,睡眠好了,你会舒服些。
病情分析:
你好,睡眠质量差,精神会出现不集中,时间久了会心理压力加大。
指导意见:
建议,如果长时间睡眠质量差,可以应用一些调节植物神经累药物,可以辅助小量镇静剂。