2017-12-27 4人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:你好熬夜会长胖吗还是虚胖,经常熬夜有什么坏处啊,我最近有点便秘是熬夜
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病情分析:
你好,长期熬夜会导致身体出现虚胖的症状,平时尽量不要熬夜太迟
指导意见:
建议;白天一定要多喝水,适量运动锻炼增强体质,同时也有减肥的作用,多吃瓜果蔬菜,少吃油腻辛辣刺激食物
其他答案 (3)
病情分析:
你好,长期缺乏睡眠,会令人皮肤暗黄粗糙、免疫能力下降,加上熬夜都是久坐不动,增加了早早患上心血管疾病、高血压、中风、糖尿病等疾病的可能,同时还会导致失眠、健忘、易怒、焦虑不安等症状。希望能帮助到你,祝您生活愉快。
病情分析:
你好结合具体情况,经常熬夜对身体会有影响,导致身体紊乱失调,引起一些并发症状,
指导意见:
建议需要减少熬夜行为,加强身体健康锻炼,这样会使身体很健康表现,所以需要调整,以免引起一些并发症状,多吃蔬菜水果,多喝水,
病情分析:
你好,熬夜有很多坏处,第一,体质的消耗,然后不利于身体修复,有时候经常压力大,也会出现压力性肥胖,逐渐的体质的下降,所以尽量避免熬夜,适当运动,多喝水,多吃水果。