怎样治疗重度失眠比较好

病情分析：
你好，不要担心放松心情，现在还有什么不舒服的症状吗

指导意见：
现在这种情况建议口服谷维素和维生素b1治疗一下，一定多注意休息，不要吃刺激性的东西了

病情分析：
你好，重度失眠应该配合口服镇静药物，同时配合中药进行调理。

指导意见：
你好，重度失眠应该口服艾司唑仑、阿普唑仑等镇静药物，另外建议找一位老中医口服中药调理治疗。

病情分析：
你好，根据您的问题描述您的情况从中医角度考虑是肝郁重度失眠。

指导意见：
治疗参考：口服解郁安神颗粒每天三次每次一袋，复方酸枣仁颗粒每天三次每次一袋。同时配合穴位艾灸。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况一般考虑是由于神经衰弱引起的。

指导意见：
你好，建议放宽心态，调理好饮食及作息，睡前可以听舒缓的音乐，晚饭不要吃得太饱，别喝刺激性饮料，浓茶，咖啡等。