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总是失眠怎么治疗才好呢

2017-12-28 3人回答

性别：女年龄：32岁

健康咨询描述：我这几天容易失眠，还有我不知什么时候不管白天还是晚上都不会做梦，我白天容易睡觉，心里却有点不安

想得到怎样的帮助：总是失眠怎么治疗才好呢

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，你所说的这种情况失眠是很常见的疾病

指导意见：
建议平日避免熬夜，可以口服安神补脑液调理睡眠处理，睡前不要看电视，或者玩手机

投诉 2017-12-28 17:19

其他答案 (2)

病情分析：
您好！考虑是神经衰弱引起的，可以服用营养神经的药物治疗。

指导意见：
建议多喝水多休息，饮食清淡别吃辛辣刺激性油腻的食物，多吃蔬菜水果，晚上别熬夜。

投诉 2017-12-28 17:22

病情分析：
导致失眠的原因主要在于身体患有某种疾病，精神压力大，睡眠环境不适等等。
意见建议：当遭遇失眠困扰的时候，应该尽快就医。及时到医院接受诊治很重要，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要忽视失眠带来的危害。平时要合理安排好作息时间。

投诉 2017-12-28 11:40

吸烟会导致失眠吗 很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同

发现健康 健康才是你关心的头条

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