一直以来，我都觉得很痛苦

指导意见：
你好，你的症状已经看到，属于很明显的自身的情绪因素，建议应该注意缓解压力，增加运动，多和朋友们交流，再就是使用点中成药疏肝理气进行治疗的。

病情分析：
你好，从你提供的情况来分析，你这有可能有些轻度的抑郁症的

指导意见：
建议你这种情况最好是到医院详细检查一下，明确诊断后，根据你的病症给予对症治疗。

病情分析：
你好，这种情况相对来讲，如果你出现了这样的问题，很有可能是心理上的问题。

指导意见：
那么一般这种情况建议你应该试图，嗯，进行心理治疗，由心理医生。心理辅导一下比较好的

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种情况属于心理疾病，建议到医院心理科就诊

指导意见：
找心理医生咨询下，心理医生有针对性的疏导，可以慢慢改变你的这种情况，是可以恢复的