2018-01-01 5人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我已经十六岁了,可是身高完全不够高,在班里面排中下,父亲身高1.73,母亲身高1.62,我该怎么办?我还可以长多少cm?我现在1.68
满意答案
病情分析:
遗传只占1/3。后天的营养和运动也很关键。你到医院拍一个骨骼线片子,如果没有闭合,咱们就通过加强营养加强运动来改善身高如果已经闭合了,那就不可能再长高的。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你描述的情况,男16岁,身高168cm,还能长高吗,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨胳己经定型,基本上在不能长高,建议你平时多锻炼身体和饮食调理也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,足球,排球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物比如牛奶,鸡蛋,豆制品a,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等,太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次十五分钟到半小时有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就有机会长高。
病情分析:
一个人未来的身高,70%取决于父母的遗传,只有30%可以靠后天努力来弥补一下,可以多做有氧运动,多喝牛奶,补充维生素d3
那请问增高贴这的有效果吗
应该没效果。
病情分析:
你好,要加强锻炼身体,多做运动,保持有充足的睡眠,要注意饮食,饮食要充足有营养,多吃含钙高的食物,可以喝骨头汤,服用蛋白质粉。
那请问增高贴真的有效果吗?
你好,不要盲目用药,可以去医院检查一下骨龄,
病情分析:
你好,这个身高是和基因遗传有关系的,注意保持生活规律
指导意见:
16岁还是有长高的余地的,这个不能着急建议注意保持生活规律,心情愉快,还会长高的。
那请问增高贴真的有效果吗
这个不清楚,没什么用,那是拔苗助长